A woman with black hair sitting at a table with white bowls in front of her, holding small white mallets, with a plant on her left side and items on her right side, against a plain white wall background.

Text reading 'TAUHEIM IN DEEPEND KRAFT DES KLINGS' with a black background.

SACRED SOUNDS

Alles im Universum schwingt. Selbst Materie, die für uns unbeweglich erscheint, trägt auf kleinster Ebene eine lebendige Vibration in sich. Wird Schwingung hörbar, sprechen wir von Klang. Jede Zelle, jedes Organ, jede Pflanze, alles besitzt seine eigene Frequenz und Resonanz. Diese Schwingungen begegnen und beeinflussen einander fortwährend und prägen so unser Wohlbefinden. Durch Stress, belastende Erfahrungen oder Herausforderungen im Alltag kann unsere innere Schwingung jedoch aus der Balance geraten.

Mit Sacred Sounds öffne ich dir einen Raum, in dem du deine wahre Essenz wieder spüren kannst. Durch bewusst eingesetzte Frequenzen erlebst du, wie Töne dein ganzes Wesen - Körper, Geist und Seele - sanft berühren, harmonisieren und dich zurück in Einklang bringen. Es entstehen Räume für Heilung, Bewusstsein, innere Balance und für die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte.

Close-up of sand dunes in a desert with rippled patterns and shadows.

SOUND HEALING, auch Klangheilung genannt, ist eine jahrtausendealte komplementäre Methode, die in vielen Kulturen von Tibet bis Ägypten praktiziert wurde.
Dabei werden Klänge verschiedener Instrumente wie Klangschalen, Gongs, Stimmgabeln oder die Stimme eingesetzt, um tiefgreifende Entspannung und Ausgleich zu fördern.

Die während der Sitzung entstehenden sanften Schwingungen durchströmen den Körper und wirken beruhigend auf das Nervensystem. Die Klänge können dabei einen Theta-Gehirnwellenzustand hervorrufen, das ist der Zustand kurz vor dem Einschlafen.
Dort verlangsamt sich die Gehirnaktivität, tiefe Ruhe entsteht, Stress wird reduziert und der Zugang zu innerer Weisheit, Regeneration und Heilung öffnet sich.

A woman holding a gong with the Chinese character for 'peace' or 'harmony' on it, surrounded by various singing bowls, crystal rocks, mallets, and a musical chime on the floor, with potted plants in the background.

BENEFITS

Sound Healing kann auf unterschiedlichen Ebenen wirken, körperlich, geistig und seelisch:

- tiefe Entspannung & Stressabbau

- Förderung von Regeneration & Heilungsprozessen

- Verbesserung der Schlafqualität

- Steigerung des Energielevels

- Förderung von Kreativität & geistiger Klarheit

- Lösen von emotionalen Blockaden & Förderung der inneren Balance

Wann wird Sound Healing nicht empfohlen?

Sound Healing ist sanft und wohltuend, doch es gibt Situationen, in denen es kontraproduktiv wirken kann. Bitte buche keine Session, wenn du:

- an Epilepsie leidest

- eine Psychose hast

- einen Herzschrittmacher trägst

- unter akuter Angst oder Panikattacken leidest

- dich gerade von einer frischen Operation erholst

Bei Schwangerschaft halte bitte Rücksprache mit deinem Arzt.

ABLAUF

Zu Beginn machst du es dir liegend bequem, in lockerer Kleidung, gut hydriert und bereit, dich zu entspannen. Mit Kristallklangschalen, Stimmgabeln und anderen Instrumenten begleite ich dich auf eine Reise nach innen. Die sanften Klänge berühren deinen Körper und umhüllen dich mit Schwingungen, die dich tragen, harmonisieren und in eine tiefe Verbindung mit dir selbst führen.

Während der Session gleitest du in tiefe Ruhe. Der Alltag tritt in den Hintergrund und du kannst dich ganz den Schwingungen hingeben. Dabei können sich Blockaden auf körperlicher, emotionaler oder seelischer Ebene lösen. Gefühle dürfen auftauchen und es können Bilder oder Farben vor deinem inneren Auge entstehen oder feine Bewegungen im Körper spürbar werden. Jede Erfahrung ist einzigartig, keine Sitzung gleicht der anderen.

Vor sowie nach der Klangheilung ist es wichtig ausreichend Wasser zu trinken, da unser Körper zu etwa 70 % aus Wasser besteht und dieses durch die Klänge intensiv in Bewegung gebracht wird. Achte in den darauffolgenden Nächten bewusst auf deine Träume, sie können Botschaften und innere Prozesse widerspiegeln. Nimm dir Zeit, nachzuspüren und die Erfahrungen in Ruhe nachwirken zu lassen.